黃從昕 2023/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃從昕嘉義
ID 306241

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3.1 km | 00:37:51 | 12:12/km

日期: 2023-10-13 17:05 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 15'53" / 10'40" / 09'49" / 15'10" /

基本訓練

10月累積里程 : 100.22 km

mizuno wave mujin 3 g-tx 累積 : 2779.0 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'53"	00:15'53"
2	10'40"	00:26'33"
3	09'49"	00:36'22"
3.1	15'00"	00:37'53"

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