張淑玲 2016/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

張淑玲高雄
ID 21147

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14.1 km | 01:30:09 | 06:23/km

日期: 2016-04-14 15:41 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 陰轉雨 - 卡路里: 787 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 96%

Pace: 06'52" / 06'33" / 06'31" / 13'40" / 06'08" / 08'56" / 06'08" / 06'04" / 06'40" / 07'04" / 06'24" / 06'36" / 06'36" / 06'12" / 06'41" /

4月累積里程 : 103.29 km

Barefoot 累積 : 5421.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

無我, 培慢～張志銘和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'33"	00:13'25"
3	06'31"	00:19'56"
4	13'40"	00:33'36"
5	06'08"	00:39'44"
6	08'56"	00:48'40"
7	06'08"	00:54'48"
8	06'04"	01:00'52"
9	06'40"	01:07'32"
10	07'04"	01:14'36"
11	06'24"	01:21'00"
12	06'36"	01:27'36"
13	06'36"	01:34'12"
14	06'12"	01:40'24"
14.1	06'39"	01:41'09"

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