8.0 km | 00:50:00 | 06:14/km日期: 2023-10-20 06:55 - 平均心率: 145 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'16" / 06'12" / 06'16" / 06'18" / 06'15" / 06'36" / 06'14" / 06'11" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 137.75 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'12" | 00:12'28" |
| 3 | 06'16" | 00:18'44" |
| 4 | 06'18" | 00:25'02" |
| 5 | 06'15" | 00:31'17" |
| 6 | 06'36" | 00:37'53" |
| 7 | 06'14" | 00:44'07" |
| 8 | 06'11" | 00:50'18" |
| 8.0 | 05'37" | 00:50'23" |
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