6.2 km | 00:32:34 | 05:14/km日期: 2023-10-19 05:38 - 平均心率: 170 - 卡路里: 402 Cal - 總步數: 5680 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 05'24" / 05'30" / 05'39" / 04'56" / 04'50" / 04'57" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'31") | 1001 / 1001 | 169 / 109 |
| 2 | | 05'34" (+00'41") | 1001 / 2002 | 171 / 104 |
| 3 | | 05'49" (+00'56") | 1000 / 3003 | 171 / 100 |
| 4 | | 04'55" (+00'02") | 1000 / 4003 | 177 / 114 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5004 | 177 / 115 |
| 6 | | 04'59" (+00'06") | 1000 / 6004 | 178 / 112 |
| 7 | | 04'32" | 201 / 6206 | 185 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
156.18 km 
adidas ULTRABOOST 20 累積 :
1185.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'30" | 00:10'54" |
| 3 | 05'39" | 00:16'33" |
| 4 | 04'56" | 00:21'29" |
| 5 | 04'50" | 00:26'19" |
| 6 | 04'57" | 00:31'16" |
| 6.2 | 06'17" | 00:32'34" |
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