5.0 km | 00:30:00 | 05:59/km日期: 2016-04-22 17:15 - 平均心率: 136 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 05'37" / 07'28" / 05'39" / 05'36" / 05'37" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
141.58 km 
Mizuno Hitogami 2 累積 :
2219.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 07'28" | 00:13'05" |
| 3 | 05'39" | 00:18'44" |
| 4 | 05'36" | 00:24'20" |
| 5 | 05'37" | 00:29'57" |
| 5.0 | 05'08" | 00:30'00" |
18843.8 km | 
818.1 km
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