8.6 km | 00:53:50 | 06:13/km日期: 2023-10-24 05:08 - 平均心率: 140 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 06'33" / 06'14" / 06'22" / 06'21" / 05'52" / 06'10" / 06'16" / 06'01" / 06'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
185.16 km 
人體 皮鞋 累積 :
17391.3 kmStrava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'14" | 00:12'47" |
| 3 | 06'22" | 00:19'09" |
| 4 | 06'21" | 00:25'30" |
| 5 | 05'52" | 00:31'22" |
| 6 | 06'10" | 00:37'32" |
| 7 | 06'16" | 00:43'48" |
| 8 | 06'01" | 00:49'49" |
| 8.6 | 06'15" | 00:53'50" |
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