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    Ming hung Lee 嘉義
    ID 107124
    52 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Ming hung Lee
    半馬 | 02:22:00 | 06:43/km | 第9半馬
    早安！桃城半程馬拉松
    官方成績
    日期2016-04-24
    成績02:22:00
    總名次433 / 1167
    分組名次132 / 338
    平均速度06:43/km
    官方證書
    Ming hung Lee

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'09")
    		00:31'09"01:03'49"
    10 km(01:03'49")
    		00:32'40" (+01'31")
    15 km(01:35'50")
    		00:32'01" (+00'52")01:08'48" (+04'59")
    20 km(02:12'37")
    		00:36'47" (+05'38")
    Finish(02:22:00)

    日期: 2016-04-24 06:03 - 總爬升: 240 m - 地點: 蘭潭+仁義潭 - 卡路里: 1770 Cal - 總步數: 21124 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 100%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'14"  (06'14")
    		06'11" (+00'31")1007 / 1007173 / 92
    2
    06'32"  (12'46")
    		06'29" (+00'49")1006 / 2013171 / 89
    3
    06'15"  (19'01")
    		06'11" (+00'31")1009 / 3022174 / 92
    4
    06'08"  (25'09")
    		06'05" (+00'25")1006 / 4029174 / 94
    5
    06'03"  (31'12")
    		06'00" (+00'20")1005 / 5035175 / 94
    展開計圈分析
    6
    06'51"  (38'03")
    		06'49" (+01'09")1004 / 6039152 / 96
    7
    06'54"  (44'57")
    		06'52" (+01'12")1002 / 7042144 / 100
    8
    06'17"  (51'14")
    		06'16" (+00'36")1000 / 8043172 / 92
    9
    06'06"  (57'20")
    		06'04" (+00'24")1004 / 9047176 / 93
    10
    06'41"  (01:04'01")
    		06'37" (+00'57")1007 / 10054138 / 109
    11
    05'41"  (01:09'42")
    		05'40"1001 / 11056176 / 99
    12
    06'00"  (01:15'42")
    		05'59" (+00'19")1000 / 12057167 / 99
    13
    06'06"  (01:21'48")
    		06'03" (+00'23")1007 / 13064161 / 102
    14
    06'21"  (01:28'09")
    		06'18" (+00'38")1006 / 14070134 / 118
    15
    07'57"  (01:36'06")
    		07'56" (+02'16")1000 / 15071108 / 115
    16
    05'50"  (01:41'56")
    		05'47" (+00'07")1007 / 16078179 / 96
    17
    07'03"  (01:48'59")
    		07'02" (+01'22")1000 / 17079147 / 96
    18
    09'17"  (01:58'16")
    		09'16" (+03'36")1000 / 1807961 / 174
    19
    06'45"  (02:05'01")
    		06'44" (+01'04")1002 / 19082160 / 92
    20
    08'11"  (02:13'12")
    		08'07" (+02'27")1006 / 20088112 / 109
    21
    05'59"  (02:19'11")
    		05'57" (+00'17")1003 / 21091174 / 95
    22
    00'53"  (02:20'04")
    		05'34" 158 / 21250174 / 102
    嘉義
    Ming hung Lee
    · 留言
    嘉義
    Ming hung Lee
    · 留言
    嘉義
    Ming hung Lee
    · 留言

    原本右腳就在痛了…結果又跑到右腳抽筋Orz

    賽前宣言: GO
    賽後評分: 還不錯
    給 5 星
    4月累積里程 : 80.34 km ASICS TARTHERZEAL 3-wide 累積 : 1001.5 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    🏃何昌蒼🏃, 劉慶瑞 和其他 11 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    Ann_Lin 恭喜完賽
    2016-04-24 11:03 ·
     1 個人推
    Ming hung Lee 謝謝^^
    2016-04-24 18:04 ·
    劉慶瑞 恭喜完賽！！
    2016-04-27 07:38 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'14"00:06'14"
    206'32"00:12'46"
    306'11"00:18'57"
    406'12"00:25'09"
    506'00"00:31'09"
    606'54"00:38'03"
    706'54"00:44'57"
    806'17"00:51'14"
    906'06"00:57'20"
    1006'29"01:03'49"
    1105'44"01:09'33"
    1205'44"01:15'17"
    1306'16"01:21'33"
    1406'05"01:27'38"
    1508'12"01:35'50"
    1605'48"01:41'38"
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    2106'01"02:18'38"
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