2.2 km | 00:13:56 | 06:15/km日期: 2023-11-12 15:57 - 平均心率: 133 - 卡路里: 96 Cal - 總步數: 2524 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 88 cm
Pace: 05'59" / 06'14" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" | 1005 / 1005 | 180 / 89 |
| 2 | | 06'14" (+00'04") | 1001 / 2006 | 181 / 88 |
| 3 | | 06'33" (+00'23") | 226 / 2232 | 182 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 404.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'14" | 00:12'13" |
| 2.2 | 07'35" | 00:13'56" |
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