10.2 km | 00:53:21 | 05:15/km日期: 2016-04-27 19:01 - 平均心率: 163 - 卡路里: 1047 Cal - 總步數: 9065 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'44" / 05'58" / 04'50" / 04'51" / 05'05" / 05'08" / 05'07" / 05'29" / 05'13" / 05'00" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'54") | 1001 / 1001 | 155 / 112 |
| 2 | | 05'56" (+01'07") | 1002 / 2004 | 163 / 102 |
| 3 | | 04'49" | 1001 / 3005 | 173 / 119 |
| 4 | | 04'51" (+00'02") | 1007 / 4013 | 168 / 121 |
| 5 | | 05'02" (+00'13") | 1007 / 5021 | 167 / 118 |
| 6 | | 05'03" (+00'14") | 1004 / 6025 | 173 / 113 |
| 7 | | 05'06" (+00'17") | 1000 / 7026 | 174 / 112 |
| 8 | | 05'28" (+00'39") | 1002 / 8028 | 173 / 105 |
| 9 | | 05'14" (+00'25") | 1005 / 9033 | 176 / 108 |
| 10 | | 04'57" (+00'08") | 1007 / 10041 | 177 / 113 |
| 11 | | 05'32" (+00'43") | 159 / 10200 | 150 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
58.00 km 
ASICS GT2000(2E) 累積 :
282.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'58" | 00:11'42" |
| 3 | 04'50" | 00:16'32" |
| 4 | 04'51" | 00:21'23" |
| 5 | 05'05" | 00:26'28" |
| 6 | 05'08" | 00:31'36" |
| 7 | 05'07" | 00:36'43" |
| 8 | 05'29" | 00:42'12" |
| 9 | 05'13" | 00:47'25" |
| 10 | 05'00" | 00:52'25" |
| 10.2 | 05'51" | 00:53'21" |
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