7.0 km | 01:04:06 | 09:05/km日期: 2023-11-16 18:37 - 平均心率: 165 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 11382 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 61 cm
Pace: 13'17" / 08'03" / 08'10" / 08'40" / 08'25" / 08'50" / 08'06" / 12'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'15" (+05'14") | 1003 / 1003 | 220 / 34 |
| 2 | | 08'01" | 1003 / 2007 | 162 / 76 |
| 3 | | 08'10" (+00'09") | 1009 / 3016 | 160 / 76 |
| 4 | | 08'33" (+00'32") | 1002 / 4018 | 165 / 70 |
| 5 | | 08'23" (+00'22") | 1003 / 5022 | 163 / 72 |
| 6 | | 08'48" (+00'47") | 1002 / 6024 | 170 / 66 |
| 7 | | 08'04" (+00'03") | 1002 / 7027 | 168 / 73 |
| 8 | | 11'49" (+03'48") | 47 / 7075 | 229 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
44.32 km 
Skecher street Los Angeles 累積 :
211.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'17" | 00:13'17" |
| 2 | 08'03" | 00:21'20" |
| 3 | 08'10" | 00:29'30" |
| 4 | 08'40" | 00:38'10" |
| 5 | 08'25" | 00:46'35" |
| 6 | 08'50" | 00:55'25" |
| 7 | 08'06" | 01:03'31" |
| 7.0 | 12'10" | 01:04'06" |
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