6.0 km | 00:38:07 | 06:19/km日期: 2023-11-27 19:45 - 平均心率: 144 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 85.3
Pace: 06'40" / 06'02" / 06'11" / 06'29" / 06'31" / 06'03" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
89.54 km 
Y拖四代 橘2 累積 :
1403.3 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'02" | 00:12'42" |
| 3 | 06'11" | 00:18'53" |
| 4 | 06'29" | 00:25'22" |
| 5 | 06'31" | 00:31'53" |
| 6 | 06'03" | 00:37'56" |
| 6.0 | 05'38" | 00:38'07" |
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