鄭家齊 2016/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

鄭家齊台北市
ID 237254

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恭喜破PB

全馬 | 04:12:54 | 05:59/km | 第2馬

2016永和公益馬拉松路跑賽

官方成績
日期	2016-04-30
成績	04:12:54
總名次	55 / 306
分組名次	21 / 116
平均速度	05:59/km

官方證書

鄭家齊

日期: 2016-04-30 08:00 - 卡路里: 3342 Cal

台北市

鄭家齊

·

上周跑完石碇，偷懶養肥，一周沒練跑，沒練真有差，就吃吃喝喝，輕鬆些跑吧。

4月累積里程 : 293.17 km

手動上傳 | 8 years ago

吳念祖, Snow Ho 和其他 38 人說推

·

觀看另 31 則留言

鄭家齊明皇晚安！
愚兄的建議，請參考。
0952717515

2016-05-11 23:10 ·

蔡明皇家齊兄早上好！

2016-05-13 07:26 ·

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