6.2 km | 00:31:27 | 05:03/km日期: 2016-05-18 18:58 - 地點: 板橋第一運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 292 Cal - 總步數: 5864 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 05'09" / 05'03" / 05'00" / 05'05" / 05'01" / 05'03" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+00'10") | 1004 / 1004 | 183 / 105 |
| 2 | | 05'01" (+00'01") | 995 / 2000 | 186 / 106 |
| 3 | | 05'02" (+00'02") | 1002 / 3003 | 185 / 107 |
| 4 | | 05'05" (+00'05") | 999 / 4002 | 188 / 104 |
| 5 | | 05'01" (+00'01") | 999 / 5002 | 187 / 106 |
| 6 | | 05'00" | 1006 / 6008 | 187 / 106 |
| 7 | | 05'11" (+00'11") | 202 / 6211 | 186 / 103 |
5月累積里程 :
128.50 km 
aslcs 4Ewidth 累積 :
2460.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'03" | 00:10'12" |
| 3 | 05'00" | 00:15'12" |
| 4 | 05'05" | 00:20'17" |
| 5 | 05'01" | 00:25'18" |
| 6 | 05'03" | 00:30'21" |
| 6.2 | 05'11" | 00:31'27" |
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