黃順孝 2023/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃順孝桃園
ID 791155

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8.2 km | 00:53:48 | 06:35/km

日期: 2023-12-10 16:20 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91.2

Pace: 06'49" / 06'26" / 06'57" / 06'35" / 06'41" / 06'50" / 06'11" / 05'58" / 08'38" /

基本訓練

12月累積里程 : 113.90 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'26"	00:13'15"
3	06'57"	00:20'12"
4	06'35"	00:26'47"
5	06'41"	00:33'28"
6	06'50"	00:40'18"
7	06'11"	00:46'29"
8	05'58"	00:52'27"
8.2	08'35"	00:53'50"

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