6.3 km | 00:37:27 | 05:58/km日期: 2016-05-24 20:44 - 平均心率: 152 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 05'46" / 05'27" / 05'37" / 05'38" / 05'28" / 05'57" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'20") | 394 / 394 |
| 2 | | 05'37" (+00'10") | 397 / 792 |
| 3 | | 05'37" (+00'10") | 391 / 1183 |
| 4 | | 05'31" (+00'04") | 393 / 1576 |
| 5 | | 05'31" (+00'04") | 399 / 1976 |
| 6 | | 05'30" (+00'03") | 398 / 2374 |
| 7 | | 05'35" (+00'08") | 395 / 2770 |
| 8 | | 05'37" (+00'10") | 393 / 3163 |
| 9 | | 05'38" (+00'11") | 383 / 3547 |
| 10 | | 05'37" (+00'10") | 396 / 3943 |
| 11 | | 05'29" (+00'02") | 406 / 4350 |
| 12 | | 05'27" | 405 / 4756 |
| 13 | | 05'28" (+00'01") | 398 / 5154 |
| 14 | | 05'36" (+00'09") | 400 / 5555 |
| 15 | | 05'35" (+00'08") | 393 / 5949 |
| 16 | | 13'32" (+08'05") | 315 / 6264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 194.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'27" | 00:11'13" |
| 3 | 05'37" | 00:16'50" |
| 4 | 05'38" | 00:22'28" |
| 5 | 05'28" | 00:27'56" |
| 6 | 05'57" | 00:33'53" |
| 6.3 | 13'32" | 00:37'28" |
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