4.3 km | 00:25:23 | 05:56/km日期: 2024-01-05 07:51 - 平均心率: 177 - 卡路里: 299 Cal - 總步數: 4628 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 89.3
Pace: 06'28" / 06'00" / 05'43" / 05'15" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+01'08") | 1003 / 1003 | 177 / 85 |
| 2 | | 06'09" (+00'43") | 1001 / 2004 | 172 / 94 |
| 3 | | 05'52" (+00'26") | 1002 / 3006 | 188 / 90 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 4006 | 191 / 95 |
| 5 | | 04'52" | 263 / 4270 | 190 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
151.21 km 
Xtep 2000 累積 :
817.3 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'00" | 00:12'28" |
| 3 | 05'43" | 00:18'11" |
| 4 | 05'15" | 00:23'26" |
| 4.3 | 07'12" | 00:25'23" |
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