10.0 km | 00:56:28 | 05:38/km日期: 2024-01-08 20:06 - 平均心率: 171 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91.3
Pace: 05'34" / 05'54" / 06'00" / 05'48" / 05'38" / 05'12" / 05'57" / 05'34" / 05'23" / 05'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
127.31 km 
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'54" | 00:11'28" |
| 3 | 06'00" | 00:17'28" |
| 4 | 05'48" | 00:23'16" |
| 5 | 05'38" | 00:28'54" |
| 6 | 05'12" | 00:34'06" |
| 7 | 05'57" | 00:40'03" |
| 8 | 05'34" | 00:45'37" |
| 9 | 05'23" | 00:51'00" |
| 10.0 | 05'28" | 00:56'28" |
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