張小毅 2013/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

張小毅新北市
ID 2132

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10.9 km | 01:08:03 | 06:15/km

日期: 2013-08-13 20:20 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91%

Pace: 05'55" / 06'02" / 09'42" / 05'31" / 04'04" / 15'03" / 04'19" / 04'53" / 04'51" / 04'14" / 03'57" /

8月累積里程 : 719.54 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

竹科地表最強大叔小馬哥, 關東煮和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'02"	00:11'57"
3	09'42"	00:21'39"
4	05'31"	00:27'10"
5	04'04"	00:31'14"
6	15'03"	00:46'17"
7	04'19"	00:50'36"
8	04'53"	00:55'29"
9	04'51"	01:00'20"
10	04'14"	01:04'34"
10.9	03'57"	01:08'03"

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