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大狗愛亂跑
嘉義
ID 35654
126 位追隨者
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大狗愛亂跑
全馬
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--:--
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第24馬
2016 臺灣第一水庫阿勃勒花季馬拉松活動Part2
官方成績
日期
2016-05-29
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'56")
00:34'56"
01:11'07"
10 km
(01:11'07")
00:36'11" (+01'15")
15 km
(01:56'37")
00:45'30" (+10'34")
01:35'58" (+24'51")
20 km
(02:47'05")
00:50'28" (+15'32")
25 km
(03:39'12")
00:52'07" (+17'11")
01:45'05" (+33'58")
30 km
(04:32'10")
00:52'58" (+18'02")
35 km
(05:39'19")
01:07'09" (+32'13")
01:49'22" (+38'15")
40 km
(06:21'32")
00:42'13" (+07'17")
Finish
()
日期:
2016-05-29 06:00
-
總爬升:
529 m
-
卡路里:
3592 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'36"
(07'36")
07'43" (+03'20")
984 / 984
2
06'43"
(14'19")
06'43" (+02'20")
999 / 1984
3
07'03"
(21'22")
07'02" (+02'39")
1000 / 2984
4
07'01"
(28'23")
06'55" (+02'32")
1013 / 3997
5
06'28"
(34'51")
06'31" (+02'08")
991 / 4989
展開計圈分析
6
07'26"
(42'17")
07'24" (+03'01")
1003 / 5993
7
06'46"
(49'03")
06'49" (+02'26")
991 / 6985
8
07'01"
(56'04")
06'59" (+02'36")
1003 / 7988
9
07'50"
(01:03'54")
07'48" (+03'25")
1003 / 8992
10
07'08"
(01:11'02")
07'06" (+02'43")
1004 / 9996
11
09'32"
(01:20'34")
09'35" (+05'12")
994 / 10990
12
12'58"
(01:33'32")
13'07" (+08'44")
988 / 11978
13
08'49"
(01:42'21")
08'50" (+04'27")
996 / 12975
14
07'16"
(01:49'37")
07'13" (+02'50")
1006 / 13981
15
06'50"
(01:56'27")
06'51" (+02'28")
996 / 14977
16
10'15"
(02:06'42")
10'10" (+05'47")
1006 / 15984
17
10'11"
(02:16'53")
10'17" (+05'54")
989 / 16974
18
13'07"
(02:30'00")
13'02" (+08'39")
1006 / 17980
19
07'28"
(02:37'28")
07'25" (+03'02")
1005 / 18986
20
09'27"
(02:46'55")
09'25" (+05'02")
1002 / 19989
21
13'06"
(03:00'01")
13'11" (+08'48")
992 / 20981
22
06'59"
(03:07'00")
06'58" (+02'35")
1001 / 21982
23
12'43"
(03:19'43")
12'36" (+08'13")
1007 / 22990
24
10'31"
(03:30'14")
10'35" (+06'12")
992 / 23983
25
08'53"
(03:39'07")
08'51" (+04'28")
1003 / 24986
26
15'14"
(03:54'21")
15'14" (+10'51")
999 / 25985
27
08'02"
(04:02'23")
08'01" (+03'38")
1000 / 26985
28
09'22"
(04:11'45")
09'20" (+04'57")
1002 / 27987
29
09'49"
(04:21'34")
09'47" (+05'24")
1002 / 28990
30
10'26"
(04:32'00")
10'29" (+06'06")
994 / 29984
31
14'36"
(04:46'36")
14'43" (+10'20")
991 / 30976
32
15'26"
(05:02'02")
15'25" (+11'02")
1001 / 31977
33
08'52"
(05:10'54")
08'53" (+04'30")
998 / 32975
34
07'50"
(05:18'44")
07'49" (+03'26")
1001 / 33976
35
15'51"
(05:34'35")
15'51" (+11'28")
999 / 34975
36
11'20"
(05:45'55")
23'32" (+19'09")
481 / 35457
37
06'39"
(05:52'34")
04'23"
1513 / 36970
38
08'44"
(06:01'18")
08'43" (+04'20")
1000 / 37971
39
10'48"
(06:12'06")
10'46" (+06'23")
1001 / 38973
40
09'03"
(06:21'09")
09'02" (+04'39")
1001 / 39974
41
11'34"
(06:32'43")
11'27" (+07'04")
1009 / 40984
42
09'04"
(06:41'47")
09'05" (+04'42")
997 / 41981
43
10'26"
(06:52'13")
10'30" (+06'07")
993 / 42975
阿勃"熱"馬拉松
只有熱而已....完全跑不起來 T_T
5月累積里程 :
158.42 km
Saucony Kinvara 6 累積 :
2697.2 km
XT 上傳
| 8 years ago
菜市口何欸
,
李建成
和其他
19
人說推
·
留言
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦！恭喜完賽！
2016-05-30 11:20 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'46"
00:07'46"
2
06'43"
00:14'29"
3
07'03"
00:21'32"
4
06'56"
00:28'28"
5
06'28"
00:34'56"
6
07'26"
00:42'22"
7
06'51"
00:49'13"
8
06'56"
00:56'09"
9
07'50"
01:03'59"
10
07'08"
01:11'07"
11
09'38"
01:20'45"
12
12'58"
01:33'43"
13
08'48"
01:42'31"
14
07'16"
01:49'47"
15
06'50"
01:56'37"
16
10'17"
02:06'54"
17
10'14"
02:17'08"
18
13'09"
02:30'17"
19
07'22"
02:37'39"
20
09'26"
02:47'05"
21
13'06"
03:00'11"
22
06'59"
03:07'10"
23
12'44"
03:19'54"
24
10'30"
03:30'24"
25
08'48"
03:39'12"
26
15'25"
03:54'37"
27
07'56"
04:02'33"
28
09'23"
04:11'56"
29
09'48"
04:21'44"
30
10'26"
04:32'10"
31
14'36"
04:46'46"
32
15'43"
05:02'29"
33
08'40"
05:11'09"
34
07'52"
05:19'01"
35
20'18"
05:39'19"
36
07'17"
05:46'36"
37
06'14"
05:52'50"
38
08'43"
06:01'33"
39
10'48"
06:12'21"
40
09'11"
06:21'32"
41
11'26"
06:32'58"
42
09'06"
06:42'04"
43.0
10'17"
06:52'13"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
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Saucony Kinvara 6 累積 : 2697.2 km
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