coolwoods 2013/08/13 訓練日誌

coolwoods 高雄
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coolwoods

11.8 km | 01:07:08 | 05:41/km

日期: 2013-08-13 19:28 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 07'02" / 07'47" / 05'46" / 06'34" / 05'43" / 06'43" / 05'20" / 12'20" / 05'23" / 05'27" / 07'08" / 06'23" /

8月累積里程 : 219.12 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 1850.4 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

陳建宏, SEGA 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'47"	00:14'49"
3	05'46"	00:20'35"
4	06'34"	00:27'09"
5	05'43"	00:32'52"
6	06'43"	00:39'35"
7	05'20"	00:44'55"
8	12'20"	00:57'15"
9	05'23"	01:02'38"
10	05'27"	01:08'05"
11	07'08"	01:15'13"
11.8	06'23"	01:20'15"

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