7.1 km | 00:46:44 | 06:33/km日期: 2024-02-12 19:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 63.8
Pace: 06'06" / 06'54" / 06'30" / 06'37" / 06'50" / 06'31" / 06'34" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" | 1402 / 1402 |
| 2 | | 06'37" (+00'22") | 1372 / 2775 |
| 3 | | 06'48" (+00'33") | 1392 / 4167 |
| 4 | | 06'44" (+00'29") | 1373 / 5541 |
| 5 | | 06'32" (+00'17") | 1391 / 6933 |
| 6 | | 05'21" | 196 / 7129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
93.04 km 
adidas ADIZERO BOSTON 10M 累積 :
314.3 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'54" | 00:13'00" |
| 3 | 06'30" | 00:19'30" |
| 4 | 06'37" | 00:26'07" |
| 5 | 06'50" | 00:32'57" |
| 6 | 06'31" | 00:39'28" |
| 7 | 06'34" | 00:46'02" |
| 7.1 | 05'24" | 00:46'44" |
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