宏陽蔡 2024/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

宏陽蔡桃園
ID 160132

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6.4 km | 00:42:29 | 06:38/km

日期: 2024-02-08 07:25 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 13°C - 濕度: 94.6

Pace: 06'56" / 06'46" / 06'43" / 06'35" / 06'33" / 06'34" / 06'04" /

2月累積里程 : 74.34 km

SKECHERS US11 累積 : 147.9 km

Strava 上傳 | 11 months ago

黃智宏和 Michael Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'46"	00:13'42"
3	06'43"	00:20'25"
4	06'35"	00:27'00"
5	06'33"	00:33'33"
6	06'34"	00:40'07"
6.4	06'01"	00:42'29"

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