8.3 km | 00:48:41 | 05:52/km日期: 2024-02-21 19:20 - 平均心率: 172 - 卡路里: 738 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 83
Pace: 05'58" / 05'44" / 05'44" / 05'42" / 05'39" / 05'52" / 06'00" / 06'11" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'42") | 293 / 8293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 119.28 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'44" | 00:11'42" |
| 3 | 05'44" | 00:17'26" |
| 4 | 05'42" | 00:23'08" |
| 5 | 05'39" | 00:28'47" |
| 6 | 05'52" | 00:34'39" |
| 7 | 06'00" | 00:40'39" |
| 8 | 06'11" | 00:46'50" |
| 8.3 | 06'21" | 00:48'42" |
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