5.7 km | 01:00:18 | 10:34/km日期: 2024-03-02 06:19 - 平均心率: 98 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 10°C - 濕度: 88
Pace: 09'58" / 10'39" / 09'03" / 11'19" / 10'57" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'57" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'18" (+02'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'56" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'52" (+02'49") | 705 / 5705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
163.41 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'58" | 00:09'58" |
| 2 | 10'39" | 00:20'37" |
| 3 | 09'03" | 00:29'40" |
| 4 | 11'19" | 00:40'59" |
| 5 | 10'57" | 00:51'56" |
| 5.7 | 11'51" | 01:00'18" |
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