7.0 km | 00:41:52 | 05:57/km日期: 2024-03-09 17:13 - 平均心率: 150 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 69.9
Pace: 06'24" / 06'08" / 05'54" / 05'28" / 05'52" / 06'03" / 05'50" / 07'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
195.68 km 
Nike 飛馬39 累積 :
886.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'08" | 00:12'32" |
| 3 | 05'54" | 00:18'26" |
| 4 | 05'28" | 00:23'54" |
| 5 | 05'52" | 00:29'46" |
| 6 | 06'03" | 00:35'49" |
| 7 | 05'50" | 00:41'39" |
| 7.0 | 06'40" | 00:41'52" |
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