6.1 km | 00:43:08 | 07:07/km日期: 2024-03-12 19:51 - 平均心率: 158 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 7318 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 41
Pace: 07'33" / 07'17" / 07'11" / 06'58" / 06'55" / 06'44" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+00'43") | 1000 / 1000 | 167 / 78 |
| 2 | | 07'17" (+00'28") | 1000 / 2001 | 168 / 81 |
| 3 | | 07'12" (+00'23") | 1001 / 3002 | 169 / 81 |
| 4 | | 06'56" (+00'07") | 1001 / 4004 | 171 / 84 |
| 5 | | 06'56" (+00'07") | 1001 / 5006 | 170 / 84 |
| 6 | | 06'49" | 1001 / 6008 | 171 / 85 |
| 7 | | 06'53" (+00'04") | 48 / 6056 | 156 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
237.82 km 
MW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'17" | 00:14'50" |
| 3 | 07'11" | 00:22'01" |
| 4 | 06'58" | 00:28'59" |
| 5 | 06'55" | 00:35'54" |
| 6 | 06'44" | 00:42'38" |
| 6.1 | 08'48" | 00:43'08" |
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