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13.1 km | 01:34:44 | 07:12/km 日期: 2016-07-02 05:52 - 總爬升: 524 m - 地點: 陽明大學-陽明山 - 天氣: 好曬,真難跑 - 平均心率: 141 - 卡路里: 759 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% Pace: 11'36" / 23'41" / 10'22" / 11'36" / 06'07" / 21'16" / 24'28" / 05'58" / 09'42" / 07'30" / 10'33" / 10'38" / 07'11" / 04'31" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 下禮拜要參加水返腳越野跑,所以今早開團帶北投團朋友越野跑,但是太陽很早就出來,很曬,所以很難跑
7月累積里程 : 208.77 km Merrell NTR Seismic 累積 : 193.7 km TCX 上傳 | 8 years ago
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