6.1 km | 00:36:23 | 05:59/km日期: 2024-04-20 07:02 - 平均心率: 142 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.6
Pace: 06'49" / 06'09" / 06'10" / 06'01" / 05'36" / 05'16" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" | 76 / 6076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 168.93 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'09" | 00:12'58" |
| 3 | 06'10" | 00:19'08" |
| 4 | 06'01" | 00:25'09" |
| 5 | 05'36" | 00:30'45" |
| 6 | 05'16" | 00:36'01" |
| 6.1 | 05'02" | 00:36'24" |
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