8.9 km | 01:09:34 | 07:50/km日期: 2024-05-02 21:53 - 平均心率: 124 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 90.1
Pace: 04'51" / 05'51" / 06'42" / 05'55" / 11'03" / 08'49" / 08'12" / 07'15" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'03" (+05'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+02'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'12" (+02'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+01'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'58" (+05'08") | 876 / 8876 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
90.74 km 
Nike Wmns Zoomx Vaporfly Next% 3 累積 :
70.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'51" | 00:10'42" |
| 3 | 06'42" | 00:17'24" |
| 4 | 05'55" | 00:23'19" |
| 5 | 11'03" | 00:34'22" |
| 6 | 08'49" | 00:43'11" |
| 7 | 08'12" | 00:51'23" |
| 8 | 07'15" | 00:58'38" |
| 8.9 | 10'58" | 01:08'15" |
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