白開水 2024/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

白開水台中
ID 810847

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5.0 km | 00:30:18 | 06:00/km

日期: 2024-05-10 18:27 - 天氣: 晴 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83.3

Pace: 05'58" / 05'54" / 06'00" / 06'11" / 06'02" / 07'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 208.15 km

美津濃 esperuzer 累積 : 873.4 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'54"	00:11'52"
3	06'00"	00:17'52"
4	06'11"	00:24'03"
5	06'02"	00:30'05"
5.1	06'47"	00:30'27"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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