6.3 km | 00:33:54 | 05:23/km日期: 2024-05-17 20:23 - 平均心率: 137 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 68.7
Pace: 06'17" / 05'38" / 05'18" / 05'11" / 04'58" / 05'00" / 00'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'17") | 291 / 6291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 93.86 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'38" | 00:11'55" |
| 3 | 05'18" | 00:17'13" |
| 4 | 05'11" | 00:22'24" |
| 5 | 04'58" | 00:27'22" |
| 6 | 05'00" | 00:32'22" |
| 6.3 | 00'03" | 00:32'23" |
留言 
展開計圈分析
