6.1 km | 00:36:12 | 05:57/km日期: 2024-05-20 18:39 - 地點: 中央研究院南部院區 - 平均心率: 137 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 74.2
Pace: 06'02" / 05'49" / 05'56" / 05'58" / 05'56" / 06'00" / 00'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'31") | 82 / 6082 |
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| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 90~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~123 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 123~127 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 127~135 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 135~139 | 97.5~100% |
| 最大心率為139 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 124.26 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'49" | 00:11'51" |
| 3 | 05'56" | 00:17'47" |
| 4 | 05'58" | 00:23'45" |
| 5 | 05'56" | 00:29'41" |
| 6 | 06'00" | 00:35'41" |
| 6.1 | 00'12" | 00:35'42" |
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