8.0 km | 01:43:28 | 12:55/km日期: 2024-05-22 18:02 - 平均心率: 93 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 31°C - 濕度: 71.3
Pace: 13'01" / 12'31" / 13'34" / 12'05" / 12'21" / 11'50" / 11'43" / 14'40" / 247'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'01" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'31" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'33" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'05" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'20" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'49" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'39" (+02'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03:53'29" (+41'46") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 401.36 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'01" | 00:13'01" |
| 2 | 12'31" | 00:25'32" |
| 3 | 13'34" | 00:39'06" |
| 4 | 12'05" | 00:51'11" |
| 5 | 12'21" | 01:03'32" |
| 6 | 11'50" | 01:15'22" |
| 7 | 11'43" | 01:27'05" |
| 8 | 14'40" | 01:41'45" |
| 8.0 | 233'36" | 01:43'29" |
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