5.2 km | 00:45:18 | 08:40/km日期: 2024-06-05 09:38 - 平均心率: 126 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 86.1
Pace: 10'02" / 09'15" / 08'12" / 07'37" / 08'28" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'02" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'14" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+00'28") | 217 / 5217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 308.76 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'02" | 00:10'02" |
| 2 | 09'15" | 00:19'17" |
| 3 | 08'12" | 00:27'29" |
| 4 | 07'37" | 00:35'06" |
| 5 | 08'28" | 00:43'34" |
| 5.2 | 08'03" | 00:45'19" |
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