3.0 km | 00:28:42 | 09:24/km日期: 2024-06-07 20:32 - 平均心率: 119 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.7
Pace: 10'08" / 08'43" / 09'04" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'29" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'03" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'53" (+00'10") | 49 / 3049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
252.38 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'08" | 00:10'08" |
| 2 | 08'43" | 00:18'51" |
| 3 | 09'04" | 00:27'55" |
| 3.0 | 08'46" | 00:28'21" |
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