8.8 km | 01:26:19 | 09:46/km日期: 2024-06-10 11:03 - 平均心率: 117 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82.3
Pace: 06'58" / 08'09" / 10'42" / 09'07" / 09'27" / 10'18" / 10'03" / 11'58" / 11'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
142.40 km 
Nike Nike Fly 5 耐克飛5 累積 :
2216.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 08'09" | 00:15'07" |
| 3 | 10'42" | 00:25'49" |
| 4 | 09'07" | 00:34'56" |
| 5 | 09'27" | 00:44'23" |
| 6 | 10'18" | 00:54'41" |
| 7 | 10'03" | 01:04'44" |
| 8 | 11'58" | 01:16'42" |
| 8.8 | 11'33" | 01:26'19" |
Michael Pan 說推
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