5.1 km | 00:30:27 | 05:58/km日期: 2016-08-08 07:07 - 平均心率: 132 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 5186 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'47" / 06'01" / 06'05" / 05'59" / 05'53" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" | 1003 / 1003 | 163 / 105 |
| 2 | | 05'59" (+00'11") | 1004 / 2007 | 171 / 97 |
| 3 | | 06'04" (+00'16") | 1004 / 3012 | 171 / 95 |
| 4 | | 05'56" (+00'08") | 1006 / 4019 | 172 / 97 |
| 5 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 5020 | 172 / 99 |
| 6 | | 06'24" (+00'36") | 101 / 5121 | 169 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 155.52 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'01" | 00:11'48" |
| 3 | 06'05" | 00:17'53" |
| 4 | 05'59" | 00:23'52" |
| 5 | 05'53" | 00:29'45" |
| 5.1 | 06'54" | 00:30'27" |
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