6.7 km | 00:38:12 | 05:44/km日期: 2024-07-16 18:19 - 平均心率: 137 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 60.1
Pace: 06'06" / 06'02" / 11'55" / 06'23" / 06'19" / 10'46" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 657 / 6657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
136.07 km 
saucony axon3灰 累積 :
274.4 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'02" | 00:12'08" |
| 3 | 11'55" | 00:24'03" |
| 4 | 06'23" | 00:30'26" |
| 5 | 06'19" | 00:36'45" |
| 6 | 10'46" | 00:47'31" |
| 6.7 | 06'59" | 00:52'07" |
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