Sammi敏子 2016/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

Sammi敏子桃園
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10.2 km | 01:00:01 | 05:54/km

日期: 2016-05-06 19:08 - 總爬升: 211 m - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 05'16" / 05'36" / 05'12" / 05'44" / 05'00" / 05'48" / 06'55" / 06'54" / 06'34" / 05'28" / 09'09" /

5月累積里程 : 120.29 km

TCX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'36"	00:10'52"
3	05'12"	00:16'04"
4	05'44"	00:21'48"
5	05'00"	00:26'48"
6	05'48"	00:32'36"
7	06'55"	00:39'31"
8	06'54"	00:46'25"
9	06'34"	00:52'59"
10	05'28"	00:58'27"
10.2	09'06"	01:00'01"

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