13.4 km | 01:27:01 | 06:29/km日期: 2024-08-18 05:29 - 平均心率: 152 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 84.1
Pace: 05'48" / 05'48" / 05'42" / 05'47" / 06'00" / 08'41" / 06'28" / 06'10" / 06'55" / 06'08" / 06'22" / 06'37" / 06'58" / 09'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.12 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
900.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'48" | 00:11'36" |
| 3 | 05'42" | 00:17'18" |
| 4 | 05'47" | 00:23'05" |
| 5 | 06'00" | 00:29'05" |
| 6 | 08'41" | 00:37'46" |
| 7 | 06'28" | 00:44'14" |
| 8 | 06'10" | 00:50'24" |
| 9 | 06'55" | 00:57'19" |
| 10 | 06'08" | 01:03'27" |
| 11 | 06'22" | 01:09'49" |
| 12 | 06'37" | 01:16'26" |
| 13 | 06'58" | 01:23'24" |
| 13.4 | 09'02" | 01:27'01" |
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