5.1 km | 00:34:43 | 06:46/km日期: 2024-08-19 07:12 - 平均心率: 126 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.5
Pace: 08'48" / 07'36" / 05'54" / 06'01" / 05'44" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+03'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 127 / 5127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
230.41 km 
Adidas Boston 12-black-2024 累積 :
1081.8 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 07'36" | 00:16'24" |
| 3 | 05'54" | 00:22'18" |
| 4 | 06'01" | 00:28'19" |
| 5 | 05'44" | 00:34'03" |
| 5.1 | 05'21" | 00:34'44" |
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