6.0 km | 00:41:53 | 07:00/km日期: 2024-08-25 05:51 - 總爬升: 193 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 80.8
Pace: 06'34" / 12'08" / 08'13" / 08'06" / 08'29" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+01'50") | 161 / 1161 |
| 3 | | 04'42" (+01'09") | 1000 / 2161 |
| 4 | | 03'55" (+00'22") | 135 / 2296 |
| 5 | | 01:00'04" (+56'31") | 67 / 2363 |
| 6 | | 04'32" (+00'59") | 1000 / 3363 |
| 7 | | 03'33" | 147 / 3511 |
| 8 | | 47'40" (+44'07") | 87 / 3598 |
| 9 | | 04'29" (+00'56") | 1000 / 4598 |
| 10 | | 03'41" (+00'08") | 141 / 4739 |
| 11 | | 01:38'11" (+34'38") | 46 / 4786 |
| 12 | | 04'29" (+00'56") | 1000 / 5786 |
| 13 | | 03'36" (+00'03") | 146 / 5932 |
| 14 | | 26'50" (+23'17") | 49 / 5982 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
241.14 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
815.0 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 12'08" | 00:18'42" |
| 3 | 08'13" | 00:26'55" |
| 4 | 08'06" | 00:35'01" |
| 5 | 08'29" | 00:43'30" |
| 6.0 | 05'42" | 00:49'07" |
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