12.9 km | 01:30:33 | 07:02/km日期: 2016-08-31 19:37 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 54%
Pace: 05'50" / 06'45" / 07'10" / 06'55" / 07'19" / 06'48" / 06'55" / 07'25" / 07'22" / 07'21" / 07'02" / 07'14" / 07'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'49" | 1001 / 1001 |
2 | | 06'43" (+00'54") | 1004 / 2006 |
3 | | 07'06" (+01'17") | 992 / 2998 |
4 | | 07'00" (+01'11") | 1003 / 4002 |
5 | | 07'15" (+01'26") | 1007 / 5009 |
6 | | 06'49" (+01'00") | 1014 / 6023 |
7 | | 06'56" (+01'07") | 994 / 7017 |
8 | | 07'26" (+01'37") | 1013 / 8031 |
9 | | 07'19" (+01'30") | 994 / 9025 |
10 | | 07'20" (+01'31") | 1014 / 10040 |
11 | | 07'00" (+01'11") | 1002 / 11042 |
12 | | 07'16" (+01'27") | 993 / 12036 |
13 | | 07'34" (+01'45") | 821 / 12857 |
新北市Chin Ting
為了下禮拜做準備~雖然以烏龜速~~跑了很久很久,但完成了\(^o^)/