6.7 km | 00:37:47 | 05:37/km日期: 2024-08-28 19:34 - 平均心率: 151 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.3
Pace: 03'32" / 03'29" / 07'46" / 09'33" / 05'49" / 05'53" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'36" (+00'11") | 182 / 182 |
| 2 | | 03'26" (+00'01") | 203 / 385 |
| 3 | | 03'29" (+00'04") | 201 / 587 |
| 4 | | 03'27" (+00'02") | 202 / 789 |
| 5 | | 03'29" (+00'04") | 201 / 991 |
| 6 | | 03'30" (+00'05") | 200 / 1192 |
| 7 | | 03'25" | 206 / 1398 |
| 8 | | 03'29" (+00'04") | 203 / 1601 |
| 9 | | 03'39" (+00'14") | 199 / 1801 |
| 10 | | 03'26" (+00'01") | 200 / 2001 |
| 11 | | 01:16'35" (+13'10") | 41 / 2042 |
| 12 | | 03'47" (+00'22") | 191 / 2234 |
| 13 | | 40'26" (+37'01") | 14 / 2248 |
| 14 | | 04'18" (+00'53") | 191 / 2440 |
| 15 | | 04'19" (+00'54") | 204 / 2644 |
| 16 | | 04'18" (+00'53") | 201 / 2846 |
| 17 | | 04'20" (+00'55") | 202 / 3048 |
| 18 | | 04'20" (+00'55") | 203 / 3252 |
| 19 | | 01:46'10" (+42'45") | 16 / 3268 |
| 20 | | 04'19" (+00'54") | 195 / 3464 |
| 21 | | 04'21" (+00'56") | 206 / 3670 |
| 22 | | 06'33" (+03'08") | 1000 / 4670 |
| 23 | | 05'53" (+02'28") | 1000 / 5670 |
| 24 | | 05'47" (+02'22") | 1000 / 6670 |
| 25 | | 06'01" (+02'36") | 36 / 6707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
241.14 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
815.0 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'32" | 00:03'32" |
| 2 | 03'29" | 00:07'01" |
| 3 | 07'46" | 00:14'47" |
| 4 | 09'33" | 00:24'20" |
| 5 | 05'49" | 00:30'09" |
| 6 | 05'53" | 00:36'02" |
| 6.7 | 05'40" | 00:40'03" |
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