5.1 km | 00:34:44 | 06:52/km日期: 2024-09-01 14:14 - 平均心率: 154 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 6150 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 69.3
Pace: 07'30" / 06'29" / 06'24" / 06'49" / 06'56" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+01'03") | 1002 / 1002 | 178 / 74 |
| 2 | | 06'29" (+00'03") | 1002 / 2004 | 179 / 85 |
| 3 | | 06'26" | 1002 / 3006 | 180 / 85 |
| 4 | | 06'50" (+00'24") | 1000 / 4007 | 173 / 84 |
| 5 | | 06'52" (+00'26") | 1000 / 5007 | 178 / 81 |
| 6 | | 10'54" (+04'28") | 50 / 5057 | 105 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
148.40 km 
MW Watch 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'29" | 00:13'59" |
| 3 | 06'24" | 00:20'23" |
| 4 | 06'49" | 00:27'12" |
| 5 | 06'56" | 00:34'08" |
| 5.1 | 10'21" | 00:34'44" |
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