5.4 km | 00:32:19 | 06:02/km日期: 2016-09-05 18:36 - 平均心率: 130 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 00'03" / 12'38" / 13'38" / 08'10" / 06'41" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'15" (+00'24") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'56" (+00'05") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'14" (+00'23") | 524 / 5352 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 84.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'03" | 00:00'03" |
| 2 | 12'38" | 00:12'41" |
| 3 | 13'38" | 00:26'19" |
| 4 | 08'10" | 00:34'29" |
| 5 | 06'41" | 00:41'10" |
| 5.4 | 06'12" | 00:43'21" |
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