5.2 km | 00:25:18 | 04:52/km日期: 2024-09-02 19:51 - 平均心率: 139 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 33°C - 濕度: 57.2
Pace: 05'43" / 05'08" / 06'45" / 05'27" / 07'07" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
46.75 km 
ASICS METASPEED EDGE+ 累積 :
1840.5 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'08" | 00:10'51" |
| 3 | 06'45" | 00:17'36" |
| 4 | 05'27" | 00:23'03" |
| 5 | 07'07" | 00:30'10" |
| 5.2 | 04'27" | 00:31'03" |
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