2.5 km | 00:35:56 | 14:23/km日期: 2024-09-06 20:16 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 31°C - 濕度: 76.2
Pace: 14'25" / 14'02" / 15'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'36" | 224 / 224 |
| 2 | | 13'51" (+02'15") | 266 / 490 |
| 3 | | 13'27" (+01'51") | 210 / 701 |
| 4 | | 18'14" (+06'38") | 304 / 1006 |
| 5 | | 12'59" (+01'23") | 209 / 1216 |
| 6 | | 13'01" (+01'25") | 373 / 1590 |
| 7 | | 12'01" (+00'25") | 214 / 1804 |
| 8 | | 19'18" (+07'42") | 275 / 2079 |
| 9 | | 13'12" (+01'36") | 203 / 2283 |
| 10 | | 14'15" (+02'39") | 214 / 2498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
148.46 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'25" | 00:14'25" |
| 2 | 14'02" | 00:28'27" |
| 2.5 | 15'01" | 00:35'56" |
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