2.0 km | 00:44:15 | 21:38/km日期: 2024-09-10 05:08 - 平均心率: 82 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 27°C - 濕度: 74.9
Pace: 30'47" / 12'59" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'47" (+17'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'45" | 45 / 2045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 54.33 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'47" | 00:30'47" |
| 2 | 12'59" | 00:43'46" |
| 2.0 | 10'40" | 00:44'15" |
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