林煥達 2015/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

林煥達新北市
ID 288336

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10.0 km | 01:06:32 | 06:38/km

日期: 2015-12-03 18:50 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 56%

Pace: 06'31" / 06'41" / 06'41" / 06'42" / 06'36" / 06'41" / 06'41" / 06'41" / 06'37" / 06'36" / 05'57" /

12月累積里程 : 144.47 km

Kalenji EKIDEN200 累積 : 1479.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'41"	00:13'12"
3	06'41"	00:19'53"
4	06'42"	00:26'35"
5	06'36"	00:33'11"
6	06'41"	00:39'52"
7	06'41"	00:46'33"
8	06'41"	00:53'14"
9	06'37"	00:59'51"
10	06'36"	01:06'27"
10.0	05'50"	01:06'32"

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